说起陈晓旭这个人，大多数人脑子里先蹦出来的就是87版《红楼梦》里那个弱不禁风的林黛玉。她把那个角色演得太到位了，以至于很多人觉得她本人跟黛玉的命格重叠上了。出生时候有怪梦，离世时候又有诡异事件，这些事传得沸沸扬扬，让人忍不住想，人生是不是真有那么些说不清道不明的定数。陈晓旭的一辈子，从小到大，从演戏到做生意，再到最后的选择，都像一张网一样缠绕着这些巧合。
先从她出生说起。陈晓旭是1965年10月29日生在辽宁鞍山的，那时候她爸是京剧导演，她妈是舞蹈老师，家里艺术氛围浓厚。她妈怀她的时候做过一个梦，梦里有个白头发老头告诉她，孩子要叫陈棻。这个棻字挺生僻，是草字头下面一个也字，字典里查到是种香木的意思。她妈醒了以后觉得这事蹊跷，就跟家里人商量，本来想照着梦来取名，但后来觉得字太偏门淘股神，不好写，就改成了晓旭。因为她生在清晨，晓是黎明，旭是初升的太阳，父母希望她日子过得亮堂堂的，避开什么不好的兆头。 结果呢，这名字改了，但后来发生的事还是让人联想到那个梦。陈晓旭小时候，她妈带她去寺庙上香，顺便找人算命，那人一看，说这孩子命格跟林黛玉差不多，父母一听心里咯噔一下，谁都知道黛玉是红楼梦里那个多愁善感、早逝的姑娘。他们就想，通过改名能不能扭转点什么。事实证明，这些民间说法有时候真像影子一样甩不掉。
陈晓旭从小就显露出跟别人不一样的调调。她妈教她跳芭蕾，她学得特别认真，12岁那年已经能做些高难动作了，但后来因为政审没过关，她没法进专业舞团。那时候她挺失落的，转头就钻进了书堆里，迷上了文学。14岁她就发表了首诗，叫《我是一朵柳絮》，诗里透着股淡淡的忧愁，跟她后来演的黛玉气质挺像。 18岁那年，她听说要拍《红楼梦》，就写了封自荐信寄过去，信里附了照片和一首诗。导演王扶林一看，觉得这姑娘有灵气，就叫她来试镜。选角过程长达两年，她跟其他候选人一起培训，学琴棋书画啥的。1984年剧组开拍，她正式拿下林黛玉这个角色。拍戏时候她为了贴近人物，节食减重，瘦到七十斤出头。1987年剧播出后，她一下子火了，成了大家心目中的黛玉本尊。
但成名后，她没在演艺圈待多久。试了几个其他角色，观众总觉得是黛玉在演别人，她自己也觉得被这个形象框住了。1989年，她干脆退出，转行做生意。那时候她跟第二任丈夫郝彤一起办广告公司，刚开始挺难的，但她脑子活络，几年下来公司年营业额上亿。她还拿过中国杰出女性广告人奖啥的。 1999年她接触佛教，皈依了，之后生活方式变了不少。2004年她接受采访，说学佛让她对生活和工作态度都变了，每天读经书，午休时候冥想。她觉得赚再多钱也不满足，得用这些东西帮别人才行。这段经商时期，她的事业是真风生水起，但身体开始出问题。
2006年5月，她查出乳腺癌，已经晚期了。医生建议马上治疗，但她拒绝了手术和化疗，转而靠修行来应对。她信佛多年，觉得病是心想生，通过清静修法能转境界。她参考了些纪录片里重病靠修行好转的例子，坚持自己的路。2007年2月23日，她在长春百国兴隆寺出家，法号妙真。出家声明里她说，这不是消极避世，而是积极选择，想专心学佛，为教育奉献一生。 她丈夫郝彤也于3月8日在深圳出家。出家后她没接受医疗干预，病情一步步恶化，到后来一条腿动不了了。5月13日，她在深圳一家念佛堂圆寂，终年41岁。遗体安葬在北京天寿陵园，按照遗愿，成立了慈善基金会，捐了5000万用于教育和医疗。
现在说说离世时候的怪事。陈晓旭去世后，追思会在北京开，现场有她生前好友杨树云参加，杨是红楼梦剧组化妆师。会上挂了张林黛玉的海报，据说突然无风倒下，砸在杨树云头上，杨当时就泪目了，觉得这是陈晓旭在跟她道别。 这事传开后，有人说巧合，有人觉得灵异。加上她出家拒绝治疗，跟黛玉香消玉殒的结局重合，让人觉得冥冥中自有安排。还有人说，她葬礼上天气突然变阴，添了股神秘感。这些事在网上和媒体上反复提，成了她人生谜团的一部分。
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